[건강상식] 고혈압

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*고혈압*

고혈압은 혈압이 정상범위를 초과하는 상태를 말합니다. 혈압이란 심장이 수축(이완)할 때와 이완(수축)할 때의 혈압을 말하는데, 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압은 대부분 증상이 없으나, 정기적인 검진으로 발견하고 조기에 적절한 치료가 이루어지면 심혈관계 질환 및 뇌혈관 질환 등의 합병증을 예방할 수 있습니다. 고혈압의 예방을 위해 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.

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